Cada vez que se revive un recuerdo, el cerebro lo reescribe. Durante la recuperación, las neuronas del hipocampo y la amígdala se activan, mezclando el pasado con lo que sentimos cuando se recuerda. Por tanto, con cada rememoración el recuerdo se reelabora. 

El artículo publicado en Behavioral and Brain Sciences propone que el cambio terapéutico profundo en la psicoterapia, no se basa solo en adquirir nuevas interpretaciones cognitivas, sino en reactivar emocionalmente una memoria implícita problemática y luego introducir una experiencia correctiva que la contradiga.

La tesis central reside en que cuando una memoria emocional se reactiva con suficiente carga afectiva, entra en un estado lábil de reconsolidación. Si en ese momento se produce una experiencia vivida que invalida las expectativas emocionales originales, la memoria puede reescribirse a nivel sináptico. Para ello, la experiencia correctiva debe ser vivida y discrepante, no solo comprendida intelectualmente. El cambio resultante puede ser duradero y resistente a la recaída, al modificar el esquema emocional original.

Enlace al artículo:

Memory reconsolidation, emotional arousal, and the process of change in psychotherapy: New insights from brain science
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24827452/

Más información en
https://psiquiatrasevilla.es
https://psiquiatramiguelponce.es